No programa Servidor em Foco deste sábado (20), os ouvintes acompanharão uma participação especial da psicóloga Milena Oliveira, que conduziu uma reflexão sensível e necessária sobre o ano de 2025 e os aprendizados deixados ao longo desse período.
Durante a conversa, Milena convida os servidores e toda a comunidade a olharem para o ano que se encerra com mais consciência e cuidado emocional, refletindo sobre as experiências vividas, os desafios enfrentados, as conquistas alcançadas e, sobretudo, sobre aquilo que vale a pena levar ou deixar para trás ao entrar em um novo ciclo.
A psicóloga destaca a importância do autoconhecimento nesse momento de transição, reforçando que o fim do ano não deve ser visto apenas como um fechamento de calendário, mas como uma oportunidade de avaliar escolhas, relações, hábitos e sentimentos que impactaram a saúde mental ao longo de 2025. Segundo ela, reconhecer limites, acolher emoções e fazer escolhas mais alinhadas com o bem-estar são passos fundamentais para iniciar o próximo ano de forma mais leve e equilibrada.
O programa vai ao ar sábado (20), às 07h45 da manhã na Sorriso FM.